Сьогодні, 6 вересня, у світі відзначають День читання книг.
Це свято у 2000-х придумали бібліотекарі і підхопили користувачі соціальних мереж. Основна ідея – заохочувати молодь читати більше.
Дослідження показують, що читання знижує рівень стресу, підвищує рівень знань, посилює концентрацію, знижує ризик розвитку хвороби Альцгеймера і деменції. Так само як і будь-якому м’язу людського тіла, мозку необхідне тренування, щоб залишатися сильним і здоровим.
Немає коментарів:
Дописати коментар