7 квітня в усьому світі відзначають Всесвітній день здоров’я — важливе нагадування про те, наскільки важливо піклуватися про себе, своє тіло та психічне благополуччя. Це не лише день для лікарів і медичних працівників, а й чудова нагода для кожного з нас задуматися: що я роблю для свого здоров’я щодня?
У нашій школі цей день пройшов під гаслом: "Здорові звички — щасливе майбутнє!"
Учні взяли участь у тематичних класних годинах, інтерактивних заняттях і спортивних активностях.
Ми говорили про важливість:
🍎 правильного харчування
🚶♀️ регулярних фізичних навантажень
😴 повноцінного сну
🧘♂️ психологічної рівноваги
🚰 вживання достатньої кількості води
Кожен учень зробив собі невеличку обіцянку — здорову звичку, яку хоче розвивати.
Бо здоров’я — це не лише відсутність хвороб, а спосіб життя, що наповнює нас енергією, позитивом і силами до нових звершень.
Немає коментарів:
Дописати коментар