У нашому закладі освіти відбувся тренінг для батьків, присвячений важливим питанням емоційного благополуччя дітей. Під час зустрічі ми обговорили ознаки стресу та травми, а також дії, які можуть вжити батьки та школа для підтримки дитини в складних ситуаціях.
Однією з ключових тем було розмежування стресу та травми.
Під час тренінгу ми розглянули, яку роль відіграють батьки, школа та сама дитина у процесі подолання складних ситуацій.
У практичній частині тренінгу ми розібрали життєві ситуації, що стосуються відповідальності всіх сторін, та обговорили найефективніші моделі взаємодії.
Також батьки отримали прикладні інструменти для зменшення напруги та підтримки дітей, зокрема:
-прості дихальні вправи для розслаблення та заспокоєння;
- техніку майндфулнес, яка допомагає зосередитись на теперішньому моменті та зменшити тривожність.
Дякуємо всім батькам за активну участь! Спільними зусиллями ми створюємо безпечний та підтримувальний простір для наших дітей.
Немає коментарів:
Дописати коментар